LiHSK - Veel gestelde vragen

Veel gestelde vragen

Is er een test voor hoogsensitiviteit?
Hoogsensitiviteit is een karaktereigenschap, geen diagnose. Het is daarom niet via een test te diagnosticeren en daarmee officieel erkend te krijgen, bijvoorbeeld voor aanvraag van een zogenaamd rugzakje. Met behulp van de lijst van kenmerken op onze site (klik hier) kunt u nagaan of er sprake is van hoogsensitiviteit. Mocht u twijfelen dan kunt u altijd contact met ons opnemen voor nadere informatie.

Op school geef ik aan dat mijn kind hoogsensitief is. Maar de school kent het niet en vindt het een vaag begrip. Ze willen er niets mee doen, omdat het niet officieel zou bestaan. Is dat zo?
Hooggevoeligheid is wetenschappelijk onderbouwd door Elaine N. Aron. Een overzicht van haar onderzoeken is te vinden op www.vereniginghooggevoelig.nl, onder 'Wetenschap'. In 2007 is via een onderzoek door Sietske Walda van de Radboud Universiteit Nijmegen wetenschappelijk aangetoond dat hoogsensitiviteit bij kinderen is vast te stellen. Een verslag van dit onderzoek is in te zien op genoemde site van Vereniging Hooggevoelig, onder 'Wetenschap', en vervolgens de link 'Walda, S. (2007)' onder Bachelor- en Masterscripties.

Hebben jullie informatie over het opvoeden van een hoogsensitief kind?
In haar boek 'Het hoog sensitieve kind' verwijst Elaine Aron, grondlegster van het begrip hoogsensitiviteit, ouders met opvoedingsvragen naar een hoofdstuk uit het boek 'The Challinging Child' van Amerikaans kinderpsychiater Stanley I. Greenspan. In dit hoofdstuk gaat Greenspan in op het opvoeden van hoogsensitieve kinderen. LiHSK bezit de officiële rechten voor publicatie van dit hoofdstuk in Nederland. Een vertaling ervan is te vinden in ons tijdschrift HSK-XL (7 pagina's). Klik hier voor meer informatie over HSK-XL.

Verder bieden wij ouders de workshop 'In verbinding' aan. In deze workshop wordt uitgebreid ingegaan op het opvoeden en begeleiden van hoogsensitieve kinderen, en komen met name uw eigen persoonlijke opvoedingsvragen aan de orde. Klik hier voor meer informatie over de workshop.

In het voorjaar van 2012 verschijnt het boek 'Wegwijs in hooggevoeligheid'. Daarin gaat auteur Gerarda van der Veen (mede-oprichter van LiHSK) in op wat hooggevoeligheid is en hoe je als ouders een hooggevoelig kind passende begeleiding kunt bieden.

Welk schooltype is het meest geschikt voor een hoogsensitief kind?
Indien een kind problemen ondervindt op school ten gevolge van zijn of haar hoogsensitiviteit ligt dit vrijwel nooit aan het schooltype. In die zin kunnen alle schooltypen potentieel geschikt zijn voor een hoogsensitief kind. Twee aspecten zijn belangrijk: (1) de leerkracht voor de klas en (2) in hoeverre de school open staat voor hoogsensitiviteit.
Ad 1: Hoogsensitieve kinderen kunnen problemen hebben met een leerkracht wanneer deze snel boos wordt, erg direct is in zijn of haar taalgebruik ('Niet zo raar doen, hoor!'), of op een enigszins dreigend klinkende manier aangeeft dat de kinderen stil en gehoorzaam moeten zijn ('Als jullie niet je best doen, moeten jullie allemaal nablijven!'). Soms klikt het niet tussen een hoogsensitief kind en de leerkracht vanwege heel individuele oorzaken: 'De juf kijkt zo boos', zegt het kind dan, of er staan meerdere leerkrachten voor de groep en het kind heeft een sterke voorkeur voor één van hen en wil niet naar school als de ander les geeft.
Ad 2: Het is moeilijk praten over je hoogsensitieve kind wanneer een school op geen enkele wijze open staat voor hoogsensitiviteit, terwijl je kind wel problemen ervaart met zijn of haar gevoeligheid in de klas. Een heel enkele keer horen wij wel eens van een ouder dat dit het geval is, maar over het algemeen staan scholen open voor de eigenheid van een kind, ook als het gaat om een hoge gevoeligheid. Bovendien raakt het onderwerp steeds meer bekend (publicaties in tijdschriften, ouders die er op school over komen praten, leerkrachten die zelf gevoelige kinderen hebben), ook in scholen.

Ik wil graag dat mijn kind zelf iets meer weet over hoogsensitiviteit. Zijn er boeken voor kinderen over dit onderwerp?
Ja, die zijn er. Voor jonge kinderen is er het boekje 'Rust in de ren' van Erik van Os en Elle van Lieshout (uitgeverij Maretak). Het boekje claimt geen volledige uitleg over hooggevoeligheid, maar wil jonge kinderen op een ontspannen manier laten kennismaken met het onderwerp. De prentenboeken 'Langmuts is een held' en 'Langmuts op school' (beide uitgeverij Scrivo Media) geven kinderen van 4 tot en met 8 jaar informatie over hoogsensitiviteit. Voor iets oudere kinderen zijn er de boeken 'Ik ben hooggevoelig' van Yolanda Onderwater (uitgeverij Ten Have) met een enigszins spirituele inslag; en 'De hoogsensitiviteit survivalgids' van An Michiels (uitgeverij Abimo), dat praktische informatie biedt. Ook is er een leesboek voor kinderen vanaf 9 jaar, namelijk 'Emma op de erwt' van Alma Post (uitgeverij Lannoo). Klik hier voor uitgebreide informatie over deze boeken.
Daarnaast geven wij als LiHSK zelf het werkboek 'Zo ben ik' uit, waarin kinderen kennismaken met allerlei facetten van hooggevoeligheid en spelenderwijs ontdekken wie ze zijn (klik hier voor meer informatie).
Alle genoemde boeken zijn verkrijgbaar in onze webwinkel, onder 'Kinderboeken over HSP'.

Is er informatie over hoogsensitiviteit bij pubers?
In ons tijdschrift HSK-XL is een artikel te vinden ('Het aparte meisje') over Lody. Zij is 19 jaar en vertelt hoe zij als puber omging met haar hoogsensitiviteit. Klik hier voor meer informatie over HSK-XL. In het hierboven genoemde boek 'Wegwijs in hooggevoeligheid' (zie eerdere vraag over opvoeding), dat in het voorjaar van 2012 verschijnt, zal ook ingegaan worden op hooggevoeligheid in de puberleeftijd.